右美沙芬（Dextromethorphan，DXM）是一种广泛用于治疗咳嗽的非处方药，在正确使用的情况下是安全有效的。然而，滥用右美沙芬会导致依赖和心理上的上瘾，给身体和心理健康带来严重影响。因此，了解如何有效戒除右美沙芬的依赖是至关重要的。以下是一些方法与建议，帮助那些受到右美沙芬上瘾困扰的人士重返健康的生活。