延边青年大永（陈永胜 饰）面对自己拳击生涯的困境，仍然放不下打进省队的念头。面对教练关爷的反对和让自己留下当教练的意图，大永决定离开关爷，向自己崇拜的师哥老曹（曹智渊 饰）寻求帮助。大永却看到了老曹落魄的现状，从此对拳击心灰意冷。一次偶然之中，大永在阴错阳差招生来的小孩厚朴身上，看到自己初学拳击的影子。他决定重返擂台……