2002年，客居上海的美国人Dana Showtyme创办了“Iron Mic”（钢铁麦克）说唱比赛，参赛选手们在规定时间内自由式即兴说唱，两人对决一人胜出，以现场观众的喝彩声作为评判标准。这是历史最悠久的中文说唱比赛，一代又一代的说唱歌手选择从这里开始，展示技艺并表达对Hip-hop文化的理解，Iron Mic冠军曾经代表着至高无上的荣誉。作为中国最具影响力的Hip-hop活动，Iron Mic见证了“说唱音乐”这种文化形式在中国的萌芽和发展，它的故事便是一部浓缩版中国说唱音乐进化史。《钢铁麦克》——一部关于中文自由式说唱的纪录电影，集合众多Iron Mic冠军选手的采访，并收录了创始人Showtyme十几年来积累的视频素材。什么是Freestyle Battle？用中文怎么说唱？中国说唱的前路在何方？这些都是本片想与观众共同探讨的问题。