在硬汉训练营第十五季中，挑战自我，超越极限，成就更好的自己。

有你的日子不寂寞

花落红花落红红了枫红了枫

运动手臂诞生的招呼着四处逃命的乡情。想起来，不要惊慌快朝东跑广东啊，他的话音未落，身体就已经变成了一棵空心的桑树。就在这时，洪水后叫着从天边涌来。大桑树立在洪水之中，奋力挡住了激流。后来，洪水退却了。将近没得救了。大家就把这棵空心桑树当成救命树在周围。围上许多桑树来保护她。人们就像珍惜自己的眼睛一样爱护这棵空心的桑树。又过了些日子。有个小姑娘去采桑叶。他来到了那棵空心桑树的旁边。

Woohoohoohoohoo,hoohoohoo,hoohoohoohoo

几回曾许借侬骑，兴到牵来已早迟

山英归去亦何恨，门外无尘春色净

《路易斯·阿霍瓦斯基的奇幻旅程》