减肥之路，艰辛却值得。

青山绿水情

Poor贫穷

厉兵秣马。春秋时，晋国联合秦国一起攻打郑国，郑国，派人去游说，秦穆公才下令撤回军队，秦穆公派派其子帮助郑国守卫国都。后来其子景策划与秦穆公里应外合攻战，正得秦穆公立即起兵直奔郑国路上，郑国商人弦高察觉秦军正在安营扎寨，他一面杀牛让秦军大吃大喝，一面连夜派人奔告郑国国君，郑国国君，当即派人出城窥探敌情，但是清兵厉兵秣马，早已做好进攻的准备，后来郑国派人奔走说情，秦兵才又撤回厉兵磨快兵器磨马为保障马，形容，做好战前准备，称厉兵秣马，

多少苦多少累

寒未减、东风又急，问谁管、沈腰愁削

咄哉有志士，卒岁恒寒饥