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高糖与高脂肪饮食：健康影响与选择对比探讨王珏
作者：熊军红,  发布时间：2026-01-10 04:55:05
　　BBC纪录片《油糖陷阱》本片通过真人测试发现：单独吃糖或脂肪，短期内都可减轻体重；造成肥胖问题的根源是“糖油混合物”；不摄取糖分反而易得糖尿病

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