北京当代书画院院士，文化部艺术发展中心注册高级书法教师，中国艺术科技研究所美术考级中心注册教师，中国书画家职称评定中心一级书法家，中国硬笔书法协会会员，中国教育学会会员，中国华夏万里行书画家协会会员，当代书法家网会员，善进堂文化艺术中心金牌讲师，有献礼建国70周年人民最喜爱的书画艺术家荣誉称号。8KG，非常稳当补12月18日　　周六，在老妈的鼓励下多睡了约半小时　　哎，我一个快到知天命之年的人，还被70多岁的老妈催着多睡懒觉，自己都觉得有点荒谬　　估计我家懒散的基因太厉害，姐姐和老公都爱睡懒觉，老妈觉得小女儿太操劳太操心了　　早餐团子鸡蛋，样子一般，但味道真的好，小时候的团子个头还要大不少，但我十几岁时就能一次吃五个，那时吃得多但就是不长肉喜欢看你写的 平淡生活昨天的发贴，看来看去貌似没有敏感词　　无非是普通的三餐普通的生活，然后却要审核后才能发布　　周六中午送妈妈回老家，摘了点萝卜青菜回城，自己留一小部分，其他送朋友　　天气很好，进门时发现阳光下的蟹爪兰花瓣散发出晶莹的光芒，虽然只是一瞬，却仿佛童话世界里一般美好，在窗边躺椅上美美地睡了一觉，此时此刻的时光，就是用来浪费的　　（图片来自网络）老妈不在家的时候，特别容易大吃大喝　　周六的晚餐是去老公一朋友私企里的食堂　　正好我有朋友有买羊肉的渠道，就请朋友送了十斤过去，但这朋友特别客气，送去后不肯收钱，搞得像和他要羊肉一般。"。五点了。"这里的南海，说的是山东威海的南海新区　　威海南海新区有12公里金色沙滩，沙细坡缓，柔软舒适，磁含量之高国内罕见，对人体健康非常有利　　南海新区还设有海水浴场、南海公园等，在此共连续举办了12届威海沙雕文化艺术节、金滩采贝节和螃蟹品鉴艺术节　　今年5·1节，第十二届威海沙雕文化艺术节金滩举行　　　　　　　　图片拍摄于艺术节开幕前的4月28日本届沙雕艺术节以庆祝建国70周年为主题　　通过富有创意的70座沙雕　　让游客穿梭历史隧道　　感受新中国成立70年来在经济、　　文化和科技等领域取得的伟大成就本届沙雕节分东、西两区　　上图为西区　　以新中国发展中的关键节点、关键事件　　开国大典、领导人、一带一路、幸福威海、生态南海12座沙雕，成为游客关注的焦点　　游客们置身其中　　仿佛穿梭时光游览历史长河　　感受到岁月沉淀和时代变化与西区遥相呼应的东区则更着眼未来　　围绕和谐中国、文化自信、大国荣耀、四海一家四个板块　　并将这四个板块富有创意地排列成“LOVE”形状大海 　　沙滩 　　在落日余辉中构成一副和谐的画面　　洁白浪花似缓似急的从落日处卷来　　带着夕阳的余温和颜色　　从沙粒表面轻快的滑过　　　　身后撒下一路欢快乐章时光流逝 　　岁月更迭　　海风擦着浪花呼啸而过　　海浪袭上沙滩又迅速退回　　到此一游的印记随之模糊消失　　直到重新和其他沙粒融为一体@劳边 ：本土豪赏1个赞（100赏金）聊表敬意，点赞是风气，越赞越大气【我也要打赏】@无锡勇志成 谢谢勇哥点赞。竖貂为了能接近齐恒公，就特意把自己给阉割了，进宫侍奉齐恒公。