（米格尔·德索萨）"。去海边度假最适合擦一些富有少女感，青春气息的口红，加上持久度和着色度的要求，推荐谢小洛C位色号口红。 第二，早睡早起，真的是要尊重免疫系统的生物钟； 第三，黑咖啡控的我把咖啡减半换成了红茶-达原饮-黑可可，估计今年离不开达原饮了（请自行百度达原饮）； 第四，无意中起到了美白抗敏丸作用的内服：500mgVC+复合B+L-半胱氨酸或者牛磺酸500mg，如果需要免疫冲击，则加倍，同时连续三天用每天50,000单位的维生素D和钙剂（我一般不特意补钙，家里用钙盐、钠钾平衡盐或者调和盐，都是碘盐，混合用，还有不病态防晒，书房和办公室我搜选其他女人不喜欢去的阳面，我爱太阳）　　-------------------正文-----------------------------　　身高1米63（赤脚），已婚已育，底子是长期微胖，但产后瘦身成功，已经保持数年（98-105斤之间）　　心得：第一，基础代谢率是关键，代谢偏低很多时候是因为甲状腺功能悄悄衰退---还会有多毛、月经不调以及骨钙流失；　　第二，配偶说的，他发现我的食谱是类似婴儿食谱的半流质占一半，无辣不欢。餐饮选择将包括大堂咖啡厅和室内/室外屋顶酒吧和餐厅，可欣赏天鹅河和下方海滨长廊的一览无余的景色。牛羊肉和国内价格差不多但没注水,买多少烧出来就是多少不会缩水,猪肉比国内贵,但当地人不爱吃的猪舍猪蹄筒子骨杂骨都很便宜,我买过一根及其巨大的牛骨,1刀,炖汤用。　　近来我再细看这张相片时就想到钱钟书在《围城》中曾写过：“结婚以后的蜜月旅行是次序颠倒的，应该先共同旅行一个月，一个月舟车仆仆以后，双方还没有彼此看破，彼此厌恶，还没有吵嘴翻脸，还要维持原来的婚约，这种夫妇保证不会离婚。