"表哥表姐，混点赞啊已赞，嘻嘻这都能骗到赞，专业顶帖集赞"。这很疯狂，很疯狂，但在很多层面上都是真正的教育。。2022年6月27日记录　　早餐和午餐正常吃，下午多喝了一杯雀巢咖啡，晚餐有吃了一片全麦吐司+两袋无糖酸奶+60克桑葚干，全天热量大约是1350卡（比预期超标250卡），饭后散步半小时。"捡到宝了。