"。 "。例如南宁姜同学，男、15岁，患有高度近视650度，双眼视力均为0。。白天多参加些社群活动，比如什么什么公益组织活动，什么什么同乡会，什么什么爱好团体沙龙什么的，什么什么结伴同游；晚上多充下电，单号看什么什么书，双号看什么什么视频教材，或听听什么什么音频，如喜马拉雅、得到什么的；培养理财观念，制定长期、中期长期、短期投资方案并践行；养成好的饮食和作息习惯，每天或每周几天坚持锻炼身体。我们刚被这边的人给坑了。”"。