"。。不过手机地图在讲地名的时候还是用的英文的，有几个高频词，最好先了解一下，如代表各种路的说法：road、 street、 avenue、 boulevard，是各种街、路的意思，最后那个boulevard，貌似是道路名里用得频率最高的了。"很发愁啊，我每天都晚上精神白天想睡觉啊，愁死我啦哎，我都过了好长一段这样的日子了~白天睡觉晚上精神，有时候早上8点睡 躺到那1两个小时才不知不觉睡着喝点酒 我都是喝醉了睡首先要保持卧室安静、舒适、温度适宜,此外在睡前应该尽量的避免剧烈运动,尽量避免看恐怖的电影或书报,避免喝浓茶或者咖啡等刺激性的饮料。"。