"想来想去，决定还是在这里挖一块地，记录我这个摇摆不定小胖子的减肥打卡，下了太多次决心都不了了之，减肥人的心理历程太容易建立，而实际行动却太难，哭死……　　没结婚前也是小美女一枚，虽然身材矮小，但是体重也很美丽，整个人看上去也是娇小可爱的，结婚生娃后，155米的我陡增到116斤，18年也是下狠心吃了一个月的水煮菜，体重下降到92，保持到疫情前，结果一个疫情在家吃喝玩乐又打回原形，上班都大半年了还是小胖子一个，我要减肥，我要减肥，我要减肥……记录下今天热量：　　早：一个土豆饼　　中：虾仁炒豆角、清炒小南瓜、一颗红薯　　晚：决定吃一个苹果、一杯酸奶罪过罪过，今天一天满满罪恶感，中午同事一个人在公司，舍身取义，中午别的满嘴流油，嗝……　　早上一定不能再吃了，哭脸哭脸"。就是双方必须真诚。"。在1920年代，苏珊娜·伦格伦（Suzanne Lenglen）凭借其运动，“不淑女”的比赛风格，在球场上喝白兰地的习惯和短袖礼服彻底改变了女子比赛。　　11月27日早上，天阴兼小雨，路灯还没关闭，天冷而潮湿。　　如果还有明天，我希望我是……　　如果还有明天……　　——明天你好　　此篇笔录送给那些像我一样刚刚毕业就开始找不到方向的同胞们。师父我觉得你不是犯困，而是犯傻了…哈哈眼伤心就流泪了~抱抱"。盖上茶布，放在温暖的地方发酵45分钟。