我也买了这个破玩意，咋办"。8分（满分100分）。8月1号，刚结束运动回来，赶快码上：　　19:15开始运动，先跳绳450个当作热身，每次只能跳50个，要跳9次，好累啊　　胸推4组/12次，今天感觉胸推的时候大臂好酸，忘了动作要领了，后来调整动作后又作2组/12次，弯举：4组/10次，手臂垂直拉伸：3组/10次，手臂水平拉伸：2组/12次；6kg哑铃旋转：4组/10次；8月1号，最后减脂跑步，30分钟我去年7月开始健身，坚持了半年，一周平均4-5节课。苏 Lewitton(suel@nowmedia。Karl Lagerfeld为了穿上Slimane的Dior Homme西装而减掉了90磅，他对这一任命表示欢迎，他告诉Womenswear Daily：“我很着迷。。