在现代计算机环境中，对系统进程和文件活动进行实时监控是一项重要的管理任务。Process Monitor（通常简称为ProcMon）是由Microsoft Sysinternals开发的一款强大工具，它结合了系统文件活动监视和进程监视的功能，能够帮助用户诊断和分析系统行为，排除故障，优化性能。