外號「焫雞」的華，當年曾是江湖好漢，在一次黑幫衝突中，因殺人而入獄。華出獄後決心退出江湖，在舊區經營洗衣店， 同時嘗試尋找不辭而別的妻子。有地產商看中了洗衣店對面的文景大廈，欲強迫居民遷出，重新發展，於是僱用黑社會滋擾他們。黑道新貴Happy手法卑劣，將一群道友帶到大廈的廢宅內吸毒。一天，華認識了大廈內一名劏房住戶阿花及其年幼的兒子，知道他們不單被黑道騷擾，生活上還屢遭剝削，華終於忍無可忍，暗中到教會招攬一班已洗心革面的前江湖人物，來個絕地反擊。電影由劉鑾雄慈善基金支持，香港電影工作者總會製作。