公元1999年，一个关于古墓挖出僵尸的传说在四川的小城中传得沸沸扬扬。一个在游泳课上意外失禁的男孩，被冠名为“小僵尸”，并遭受了来自集体的羞辱。彼时，他的老师并不能为他主持公义，反而将一切归因于他“不讨人喜欢”。多年后，他以演员的身份进入了娱乐圈，而老师却因为血癌去世。他在梦中与老师重逢，老师想要与他和解，可他却执着于怎样才能变得像老师要求的那般“讨人喜欢”。带着疑问，他接近了几个娱乐明星。可一切与他的想象相去甚远，原来大家都带着各自的伤痕在生活，并非所有恨意都能在自己身上找到原因。一个明星教会了这个男人一段咒语，让他可以穿越时空，对抗过去，在需要勇气的时候勇敢起来。