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作者:内特·托伦斯,  发布时间:2026-02-20 14:52:33
  《健康早班车》是一档以介绍健康养生知识、宣传远离“亚健康”状态的方式方法为主要内容的节目,栏目板块设置:   “名医讲堂”——我们邀请全国知名医院的权威专家,做客演播室,现场讲解、交流,为您的求医问药答疑解惑。   “养生食谱”—— 俗话说“三分治、七分养,药补不如食补”,食疗是传统养生方式,每天设计一道观众可学可做的养生食谱,并进行现场制作。   “清晨节拍”—— 邀请著名健身教练,设计简单易学的系列健身运动,亲自带操,动作示范,培养目标观众的晨练习惯。

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