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高糖食品易导致肥胖,高脂肪却可能影响心血管健康,饮食应适量平衡。japanmomandboy
作者:古少锋,  发布时间:2026-02-08 22:06:51
  BBC纪录片《油糖陷阱》本片通过真人测试发现:单独吃糖或脂肪,短期内都可减轻体重;造成肥胖问题的根源是“糖油混合物”;不摄取糖分反而易得糖尿病
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