潮汐轻旋，心随海浪荡漾流。

诱惑挑动我的人是你

大风车吱呀吱哟哟地转

唧唧复唧唧木兰当户织倚窗望明月仰天长叹息昨夜见军帖边关军情急军书十二卷催我爹爹出征去爹爹年衰迈难耐北风寒木兰无长兄谁人去征战怎么办难坏了姑娘花木兰哪忽见墙上龙泉剑胸中豪情逐浪翻乔装男儿跨战马替夫从军走边关但辞爹娘去万里赴戎机关山度若飞寒光照铁衣挥剑挽强弓踏踏马蹄疾将军百战多碧血染旌旗塞上烽烟平战地野花香春风送战人木兰还故乡开我东阁门坐我西阁床当窗理云鬓对镜贴花黄出门着伙伴伙伴皆惊惶同行十二载不知木兰是女郎千秋赞歌唱英雄木兰从军美名

观察自己表情动作

一褐拥寒天似窄，双锄除秽径原宽

明世也知能用短，至人曾道欲行柔

《水火交融：舞动自然的和谐玄机》