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高糖与高脂：健康饮食的两大考验带枪出巡by欲晓
作者：Sascha Alexander,  发布时间：2026-02-03 04:36:43
　　BBC纪录片《油糖陷阱》本片通过真人测试发现：单独吃糖或脂肪，短期内都可减轻体重；造成肥胖问题的根源是“糖油混合物”；不摄取糖分反而易得糖尿病

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