《鬼影实录1》（Paranormal Activity）是一部于2007年上映的美国恐怖片，由Oren Peli执导，并编剧及制作。影片凭借其独特的叙事风格和真实感，迅速成为了当代恐怖电影的经典之一，也重新定义了“伪纪录片”这一类型的界限。
故事围绕一对年轻情侣米卡（Mika）和凯蒂（Katie）展开，他们搬进了一栋普通的住宅中。在搬家后，凯蒂开始感到一种无形的威胁，声称她的家里有某种超自然的存在。为了揭开真相，米卡决定设置摄像设备，记录下夜间的活动，以找到这个灵异现象的根源。影片几乎全程以手持摄像机的视角进行拍摄，使观众仿佛置身于故事之中，感受到身临其境的紧张和恐惧。
《鬼影实录1》的成功在于它的巧妙设计。影片没有使用传统的特效和大型场景，而是通过简单的家居环境和静态镜头营造出紧迫感。观众的想象力被充分调动，随着每一个阴影的轻微移动和每一个异常声响，恐惧的情绪愈发浓厚。
影片的叙事方式同样值得称道。对话自然，角色之间的互动既真实又贴近人心。凯蒂的恐惧和米卡的怀疑形成鲜明对比，使得两位主人公角色更加立体。随着事件的发展，米卡的调侃和不以为然逐渐演变为无助和恐慌，而凯蒂的外表冷静逐渐被内心的恐惧所侵蚀。这种心理变化为影片增添了更多的层次感。
在视觉效果上，导演采取了低成本且高效的办法。许多恐怖元素都来自于夜间的静默时刻，观众的注意力被轻微的声响和偶尔闪现的阴影吸引。尤其在某些关键的瞬间，画面最初的宁静突现出突然的恐慌，使得观众的心跳加速。
此外，影片在主题上探讨了人类对于未知的恐惧，以及人类在面对超自然现象时的脆弱。随着故事的发展，观众逐渐意识到，影片探讨的不仅仅是鬼魂或灵异现象，更是人与人之间的信念和对现实的理解。
《鬼影实录1》在票房上也取得了巨大的成功，以仅20000美元的制作预算，在全球范围内收获了超过1亿美元的票房。这使它成为当时成本与收益比最高的影片之一。影片的成功推动了续集的制作和恐怖伪纪录片风潮的兴起。
总的来说，《鬼影实录1》以其独特的故事叙述方式和极高的紧张感，为观众提供了一场深刻而令人不安的心理恐怖体验。尽管其简单的制作方式和情节设定或许不适合所有观众，但无疑它在恐怖电影史上留下了不可磨灭的印记。