2026-01-29
あやとりの危なさで2026-01-29
谁能走进我的日记2026-01-29
《晨昏自惩：耻录八则》解析：1.**晨昏**——呼应"每天"，暗含昼夜循环的仪式感2.**自惩**——替代直白的"自虐"，保留痛感又增添文气3.**耻录**——以文言结构浓缩"羞耻任务记录"之意4.**八则**——用典《曾国藩日课十二条》的体例格式，暗示系统性自省备选方案：《日课七耻》（参考朱熹"日省吾身"传统）《虐己志》（取法明清文人笔记命名风格）2026-01-29
