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高糖饮食容易导致糖尿病,高脂肪饮食则可能引发心血管问题,需谨慎选择。一本不卡
作者:米雅迪,  发布时间:2026-01-20 03:36:20
  BBC纪录片《油糖陷阱》本片通过真人测试发现:单独吃糖或脂肪,短期内都可减轻体重;造成肥胖问题的根源是“糖油混合物”;不摄取糖分反而易得糖尿病
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