《以一敌百》将电视剧剧情化表达与医学健康常识主题相结合，用沉浸式讲述方式，为观众展现生活中可能遇到的健康问题，以此为观众提供健康生活方案。 　　节目由演员李胜延、姜志燮，以及歌手洪子担任主持人，每期节目两位医学专家参与现场讨论。演播室现场，主持人及医学专家一同观看节目组事前制作的短剧，针对剧中内容，现场展开讨论，给出相应的专业解决方案。