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高糖vs高脂肪：谁才是健康之敌？5x社区发源地从这开始
作者：茆桃梦,  发布时间：2025-09-22 11:02:02
　　BBC纪录片《油糖陷阱》本片通过真人测试发现：单独吃糖或脂肪，短期内都可减轻体重；造成肥胖问题的根源是“糖油混合物”；不摄取糖分反而易得糖尿病

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