《沉默的爱豆》是一档惊心动魄的网络综艺，根据修炼会的概念，由穿着自然外观的睡衣的偶像们出演，不被教官所被发现，而是要完美完成以才艺表演呈现的歌曲舞蹈。演员김경석（音译金京锡）将于2022年2月初开始在节目中担任教官。